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Am 06.09.2011 ist unser neuer Kurs simply self defense system gestartet. Nach einer kurzen Eröffnung von Harald Vos hat unser ssds-Trainer Gerd Schürenberg seine erste Stunde in WAKIDO gegeben. In dieser Trainingseinheit wurde ein Einblick in Abwehrtechniken gegeben um sich in verschiedenen Angriffsituationen erfolgreich zu verteidigen. Durch theoretische/praktische Übungen z.B. Würgeangriff , Festhalten oder Schwitzkasten,erlernten die Teilnehmer erste Möglichkeiten um sich gegen einen Angreifer zu wehren. Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich ohne langes Erlernen von Kata / Formen innerhalb kurzer Zeit effektiv verteidigen möchten. Bei Interesse ist die Teilnahme ab 14 Jahren jederzeit möglich. Bitte senden Sie mir dann eine Mail oder rufen mich an. Trainingszeit ist dienstags von 20:00 - 21:30 Uhr. |
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Am 03.März gibt Julien ein Bodenkampfseminar. Näheres unter Termine. Wing Chun Nachprüfung in Duisburg. Hier einige Bilder und ein kurzer Bericht. Wing Chun Seminar mit Mario Lopez in Thüringen war klasse! :-) Am 26. November hat Mario Lopez die Wing Chun Prüfungen abgenommen. Hier ein kurzer Bericht mit Bildern. Am 22.November hat Uwe Widmer die Karate-Prüfung abgenommen. Hier ein kurzer Bericht mit Bildern. Der Makkabi Bonn e.V. richtete am 11. Juni 2011 den 1. internationalen und verbandsoffenen Bonner Cup im Kyokushin Karate aus. Julien Schreppel war mit dabei. Hier der Bericht und Bilder. |
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